Inspiration Ernährung bei AD(H)S
Sa., 15. Okt.
|Volksschule Planegg - Lehrküche
Kompaktkurs als Lehrkücheneinheit für Kinder mit Ihren Eltern an 2 Samstagen Anmeldung über VHS Würmtal - siehe unten
Zeit & Ort
15. Okt. 2022, 10:00 – 14:00
Volksschule Planegg - Lehrküche, Josef-von-Hirsch-Straße 3, 82152 Planegg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Anmeldung über VHS Würmtal
Anmeldungslink: B6917 Ernährung bei AD(H)S-Präventionskurs
Dieser Kurs möchte Sie dazu inspirieren, wie Sie mit Ihrem Kind bewusst und mit Freude Ihre täglichen Mahlzeiten gestalten und genießen können. Wie kann die Nahrungszubereitung und besonders auch das Essen selbst zu einer Quelle der Kraft und Ruhe werden?
Dazu ist die gezielte Aktivität des menschlichen Bewusstseins notwendig. Auf das bewusste und geordnete Wahrnehmen, folgt das Erleben und daraufhin erst die Handlung.
Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf den drei praktischen Lehrkücheneinheiten. Auf eine kurzen Übungsteil als Einleitung folgt der lebendige praktischen Kochteil. Hier werden rohe Bio-Zutaten in lebendige, duftende und wohlschmeckende Gerichte verwandelt, die einen hohen Gesundheitswert aufweisen. Immer wieder wird dabei das Grundprinzip vom geordneten Wahrnehmen, zum Erleben hin zum praktischen Tun aufgegriffen und geübt. Denn wir begleiten mit unserer Wahrnehmung diese vielseitigen Verwandlungen sowohl beim Kochen wie auch beim Essen.
Es erwarten Sie inspirierenden alltagstaugliche Rezepte, spannende…