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Buttermilch Getränk

Hervorragend geeignet als aufbauendes Lebenskräfte spendendes Getränk – insbesondere bei Krebs. Die milde Säure der Buttermilch reinigt und belebt den gesamten Darmbereich. Der Honig liefert eine aromatische und Struktur-gebende Note. Das Öl ergänzt das Getränk zu einer nahezu vollwertigen Mahlzeit. Die Vanille verleiht eine Leichtigkeit und entgegenkommende Note.

Insgesamt ein ungeheuer wach machendes und interessantes Geschmackserlebnis

Zutaten für für ca. 4 Personen

  • 500g Buttermilch

  • 1-2 EL Honig

  • 1 EL Sesamöl oder Sonnenblumenöl

  • 1 Msp Vanille

Zubereitung:

  • Die Buttermilch ca. 2 Minuten lang gut schütteln

  • Honig in etwas Buttermilch auflösen – dann zur restlichen Buttermilch geben

  • Öl und Vanille hinzufügen und alles nochmals ordentlich verrühren Voilá


Das Rezept stammt von Heinz Grill - "Ernährung und die Gebende Kraft des Menschen"

Wer ist Heinz Grill...? Hier zum Artikel

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