Kochkurs "Weniger isst mehr..." - Inspiration Ernährung & Gewicht
Do., 27. Apr.
|Starnberg, Mittelschule
Wer weniger wiegen möchte, kann mehr essen? Nicht mehr hungern, sondern richtig satt werden? Ein Kochkurs für Alle, die mehr essen aber weniger wiegen möchten...
Zeit & Ort
27. Apr. 2023, 18:00 – 21:30
Starnberg, Mittelschule, Ferdinand-Maria-Straße 11, 82319 Starnberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Inspiration Ernährung & Gewicht – Kochkurs „Weniger isst mehr...“
Anmeldung über die VHS Starnberg
Wer weniger wiegen möchte, kann mehr essen? Nicht mehr hungern, sondern richtig satt werden? Ein Kochkurs für Alle, die mehr essen aber weniger wiegen möchten...
Nicht nur abnehmen, sondern auch noch Freude dabei haben? In diesem Kochkurs biete ich Ihnen Rezepte und Zubereitungsmöglichkeiten, die besonders gut zum langfristigen und nachhaltigen Abnehmen geeignet sind. Die Freude am Verwandeln der einzelnen Lebensmittel in geschmackvolle harmonische Gerichte steht dabei im Vordergrund. Die alltagstauglichen Rezepte sollen zur eigenen weiteren Auseinandersetzung inspirieren.
Das wird geboten:
Gerichte so zusammenstellen, dass sie satt machen und dennoch energiereduziert sind