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Kochkurs "Weniger isst mehr..." - Inspiration Ernährung & Gewicht

Do., 27. Apr.

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Starnberg, Mittelschule

Wer weniger wiegen möchte, kann mehr essen? Nicht mehr hungern, sondern richtig satt werden? Ein Kochkurs für Alle, die mehr essen aber weniger wiegen möchten...

Anmeldung abgeschlossen
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Kochkurs "Weniger isst mehr..." - Inspiration Ernährung & Gewicht
Kochkurs "Weniger isst mehr..." - Inspiration Ernährung & Gewicht

Zeit & Ort

27. Apr. 2023, 18:00 – 21:30

Starnberg, Mittelschule, Ferdinand-Maria-Straße 11, 82319 Starnberg, Deutschland

Über die Veranstaltung

Inspiration Ernährung & Gewicht – Kochkurs „Weniger isst mehr...“

Anmeldung über die VHS Starnberg 

Wer weniger wiegen möchte, kann mehr essen? Nicht mehr hungern, sondern richtig satt werden? Ein Kochkurs für Alle, die mehr essen aber weniger wiegen möchten...

Nicht nur abnehmen, sondern auch noch Freude dabei haben? In diesem Kochkurs biete ich Ihnen Rezepte und Zubereitungsmöglichkeiten, die besonders gut zum langfristigen und nachhaltigen Abnehmen geeignet sind. Die Freude am Verwandeln der einzelnen Lebensmittel in geschmackvolle harmonische Gerichte steht dabei im Vordergrund. Die alltagstauglichen Rezepte sollen zur eigenen weiteren Auseinandersetzung inspirieren.

Das wird geboten:

  • Gerichte so zusammenstellen, dass sie satt machen und dennoch energiereduziert sind

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