Wermut-Ingwer Shot

beruhigend, kühlend undbitter & scharf

Zutaten:

• 1l Wasser

• 2 EL Wermut Tee

• 1 Daumen dickes Stück Ingwer mit Schale

Zubereitung:

• 1l Wasser aufkochen lassen und kurz „beruhigen lassen“.

• Ingwer fein raspeln und mit dem Wermut ca. 10 Minuten lang ziehen lassen

• abkühlen lassen (z.B. im Kühlschrank…).

Zum Verzehr sollte der Shot mit Wasser verdünnt werden, so dass der bitter-scharfe Geschmack nur ganz leicht im hinteren Gaumen zu bemerken ist. Bei genauerer Wahrnehmung der eigenen Gefühlswelt lässt sich gerne eine angenehme Ruhe und Zentriertheit feststellen.