florian-reistle21. Apr. 20221 Min.Gegrillter Spargel mit Roter Paprika & ZitroneAlternativen für den Grill - vegan Als Beilage für 4 Personen: 600g Spargel 2 Rote Paprika - entkernt und in möglichst lange dünne...
florian-reistle14. Apr. 20221 Min.GerstenbratlingeGeheimtipp nach Heinz Grill mit Zeug zum Klassiker: Aussen knusprig & innen wunderbar körnig und leicht 300g Gerste 400 - 450ml CO2...
Christina2. März 20221 Min.Käsekuchen mit Mohn - Ideal bei OsteoporoseIdeal bei Osteoporose - Mohn ist ein wunderbarer Calciumspender! Für den Mürbeteig 250g Weizen-Vollkornmehl 130g Butter kalt und in...
florian-reistle2. März 20221 Min.Blaukraut Pürée Suppe mit Kartoffeln & Walnüssen - gut geeignet bei ÜbergewichtGut geeignet bei Übergewicht Als Hauptgericht für 4 Personen: 1,5 kg Blaukraut – geputzt und gewürfelt 2 Zwiebeln – in Ringe geschnitten...